いつもここから。。。

日曜はARA!さんと、ツーリングに出かけました。

今回はのんびりライドをテーマに、僕のトレーニングコースを走ってきました。

Sbsh0150

いつものスタート地点で記念撮影。

残念ながら、今日の天候はイマイチ。晴れたら気持ちよかったんですが。。。

のんびりライドってことで道中ではやんや、やんやとお互いの物欲で

盛り上がりました。

とどまることを知らない物欲。あれも欲しい!これも欲しい!!

Sbsh0152

呑吐ダムにて記念撮影。

天気がイマイチでも仲間と走ると、やっぱり楽しい!!

そして、ふと気がつけばARA!さんのシーズンインは今年も呑吐ダム。

シーズンインはいつもここから!!

≪走行データ≫

走行距離:63.99km

合計上昇数:1634m

合計下降数:1634m

走行時間:3:15:54

Ave.スピード:19.6km/h

Ave.ケイデンス:59rpm

Totalケイデンス:11500回転

Ave.心拍数:130

MAX心拍数:187

消費カロリー:2226kcal

この記事へのコメント

  • ARA!

    お疲れ様でした。
    今冬も結局薬局サボっていたため、
    めちゃめちゃしんどかったっす。
    まぁ、今シーズンもボチボチ始動やね。
    また御一緒しましょうね~。
    2010年03月03日 16:47
  • Tomoyan

    体力貯金ができない我々。。。
    浪費したものを取り戻すべく
    ぼちぼち始動でいきましょう(笑)
    こっちでは六甲山、そっちではエンゼルライン行きましょう。
    2010年03月03日 23:32

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