グリーンカーテン(リベンジ)

去年、真夏の日差しを少しでも和らげて、エアコンを使わず エコになるようにチャレンジしたグリーンカーテン。 結果は、可もなく不可もなくって感じで終わってしまいました。 なので、リベンジで今年もチャレンジです。 まだちょろっとしか伸びてません。 今年こそは!!

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梅雨まっさかり

誰だ!今日は曇りと予報した奴は? と言いたくなるぐらい、外は大雨! 一週間の仕事ストレスを放出するべく、走りに行きたいのだが 大雨では仕方がない。そんな時は こいつの出番です。 今日もEdge500のワークアウト機能を使って、ローラー台で ひと汗かきました。ワークアウト機能を使うと、単調になりやすかった トレーニングに目標ができるので、ローラー台に乗りやすくなります。 それ…

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Edge 500 -work out編-

今朝は起きると雨は落ちていないが、なんともはっきりしない天気。 でも、「雨は降らない!!」と期待して、いつものように出発の 準備を進めてました。 おとーちゃんの横には、朝から何やらグズグズのYO!ちんさん。 出発の直前、そんなYO!ちんさんがゲロゲロ~っと突然嘔吐。。。 さすがにトレーニング中止です。今日は一日まったり過ごしました。 ということで、トレーニングには出かけてないので、金…

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